Under julledigheten har det inte blitt någon träning alls. Promenader men thats it! Så nu måste jag erkänna att det är lite svårt att komma igång igen. Tränade i torsdags, kroppen kändes full av energi och det gick hur bra som helst att kötta mer än vanligt på gymmet... men längtan har inte infunnit sig ännu. Ni vet den där känslan av att man längtar till att svettas och ta i med musklerna? Flåsa och känna hjärtat pumpa? Well, jag antar att det känslan kommer tillbaka efter lite kontinuerligt slit!
Hur kommer min träning se ut idag?
Ass and legs!!
Så, denna dag har börjat med en riktigt sovmorgon (som hela ledigheten bestått av) en god kopp kaffe, ingen frukost, och nu förberedelse för gym. Sedan blir det väl hockey, hockey igen eftersom Brynäs tydligen spelar... och nog bio. Har jag tur kanske det även blir någon grej handlad....
Ha en bra dag ni alla!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar