Ja, mina fastedagar är måndag och torsdag. Så idag är det dag två av fastande. Åt sista målet runt 18-19 igår. Väldigt mycket i och för sig, var så hungrig och slängde i mig en massa kyckling och halloumi när jag kom hem från jobbet! :-)
Dagens mat blir följande;
1 msk kokosolja i te
Sallad på champinjoner, tonfisk, keso, oliver och grön paprika.
Vi får se hur hungern kommee idag. Har sen tisdag kännt mig alldeles uppblåst och 'full' i magen hela tiden. Svullen och jag tror kroppen har bundit upp en massa vätska... får se när det släpper. Dessutom visar vågen 0.5 kg upp sedan i måndags!
Men jag kämpar på;-)
I övrigt så känns kroppen redan trött efter semestern fast jag jobbat i bara 1.5 vecka... känner nog att min jobbsituation håller riltigt? Svåra funderingar och beslut....
Hoppas ni får en bra dag!
Spännande att få höra hur det kommer att gå för dig i fortsättningen med fastan 5:2! :)
SvaraRaderaHoppas magen blir platt snart!
kramar
//Lana